Bien lu 5 livres que vous ne serez pas en mesure de déposer en janvier

La lecture est indéniablement une pratique essentielle en matière de bien-être - une pratique que beaucoup d’entre nous ignorons depuis trop longtemps. Il est prouvé qu’il crée de l’empathie, réduit le stress et même diminue les envies de sucre (Oui vraiment!). Dans cet esprit, nous sommes ravis de partager Well Read, une chronique qui répertorie les meilleurs choix absolus de fiction et de fiction narrative du mois. Voici ce que vous devriez lire en janvier. (Vous voulez plus bien lu? Vous pouvez trouver nos choix passés ici.)

Les rêveuses de Karen Thompson Walker

Karen Thompson Walker L'âge des miraclesfans captivés avec son principe surnaturel (le monde commence à tourner plus lentement, et le désastre s'ensuit) et fondant, narration intime, et Les rêveurs, son premier livre depuis, est sur le point de faire de même. Dans une ville universitaire en Californie, les étudiants tombent dans des états de rêve surélevés et ne se réveillent pas. La panique s'ensuit, alors que des experts et des médecins descendent dans la ville pour comprendre ce qui se passe et tout ce que cela signifie. Bien que cela tombe dans le domaine apocalyptique, sa force réside dans la résonance émotionnelle des personnages. Walker prouve encore une fois qu'elle est capable de prendre des lieux lointains et de les utiliser pour mettre en lumière les vérités les plus profondes de notre existence humaine. Vous allez rire, pleurer et fermer le livre avec un profond soupir, manquant déjà sa présence dans votre vie. Les rêveurs par Karen Thompson Walker (15 janvier)

Aidez moi! par Marianne Power

L’entraide est un secteur énorme, mais est-ce que cela fonctionne réellement? La journaliste Marianne Power a décidé de le découvrir. Elle s'est engagée à tester un livre par mois, en suivant ses conseils à la lettre, pendant un an, pour voir comment sa vie a évolué. Avec la voix entraînante et facile à lire d’un roman de Sophie Kinsella ou de Bridget Jones, ce livre montre à quel point la notion de changer de vie est compliquée, et remet en question certains des problèmes inhérents à l’entraide, tout en reconnaissant sa très réelle capacité à transformer sa vie. Il agit également comme un plateau d'échantillons de livres d'auto-assistance qui valent vraiment la peine. Si vous souhaitez apporter des changements au cours de la nouvelle année et vous demandez par où commencer, c'est un excellent départ..Aidez moi! par Marianne Power (15 janvier)

Le traitement de l'eau par Sophie Mackintosh

Déjà inscrite au prestigieux prix Man Booker, avec les louanges de Margaret Atwood,Le traitement de l'eau est sur le point de devenir le thriller psychologique d'évasion de 2019. Grace, Lia et Sky grandissent isolés des hommes dans un complexe créé par leur père, qui, dit-il, est pour leur propre protection. Mais un jour, il disparaît et deux hommes et un garçon font leur toilette sur la plage de leurs rivages privés. Dansant entre le ton dystopique et le survivaliste, c’est un classique opportun sur les relations entre hommes et femmes, le féminisme et les effets de la nature sur l’éducation. La prose lyrique et le mystère qui se dévoile vous feront tourner les pages et la fin vous laissera stupéfait.Le traitement de l'eau par Sophie Mackintosh (8 janvier)

Vous savez que vous le souhaitez: "Une personne chat" et d'autres histoires de Kristen Roupenian

Kristen Roupenian a lancé une frénésie sur Internet lorsque sa nouvelle virale "Cat Person" a fait ses débuts en Le new yorker. Dans son premier recueil de nouvelles, Roupenian explore certains des mêmes thèmes qui ont fait d'elle un phénomène sur Internet: culpabilité, colère, sexe, féminisme, etc. Les histoires tournent follement de pages et diffèrent radicalement les unes des autres, certaines prenant des tournants surréalistes et d'autres ancrées dans la réalité (parfois de manière inconfortablement intime). Roupenian est un observateur perspicace de la condition humaine et, même si certaines histoires peuvent vous mettre mal à l'aise, c'est son intention-de faire en sorte que votre question fasse partie de la vie souvent oubliée. Un livre que vous n'oublierez pas de sitôt. Vous savez que vous le souhaitez: "personne chat" et autres histoires par Kristen Roupenian (15 janvier)

Héritage: un mémoire de généalogie, de paternité et d'amour par Dani Shapiro

Les tests ADN sont devenus monnaie courante, un type de fourrage amusant. Mais lorsque Dani Shapiro a soumis son échantillon à des tests, elle a appris une nouvelle qui changerait sa vie: l'homme qu'elle avait toujours appelé Papa n'était en fait pas son père biologique. Dans ce mémoire magnifiquement écrit (Shapiro a reçu les éloges de Cheryl Strayed et de Jennifer Egan), elle joue au détective sur son histoire personnelle, en découvrant les raisons des mensonges qui ont consumé sa vie. De plus, ce cadre offre à Shapiro l’occasion d’explorer le concept d’identité: qu'est-ce qui fait qu'une personne est elle-même? Est-ce leur histoire? Leur génétique? Quelque chose d'autre entièrement? Une belle et stimulante lecture.Héritage: un mémoire de généalogie, de paternité et d'amour par Dani Shapiro (15 janvier)

#sommeil # bien lu # soins personnels Liz Moody, rédactrice en chef pour la cuisine, Liz Moody est rédactrice en chef pour la cuisine chez mindbodygreen. Elle a contribué à Glamour, à la santé des femmes, à Food & Wine, à goop et à de nombreuses autres publications. Elle est la femme derrière le…