Santé mentale
Si vous travaillez régulièrement plus de 55 heures par semaine au travail, vous voudrez peut-être prendre du recul et examiner les effets de ces longues heures sur votre santé mentale....
Si vous en avez marre d'entendre parler de l'importance du microbiome, désolé de faire éclater votre bulle: les scientifiques viennent de faire une autre découverte reliant notre instinct à notre...
Selon une nouvelle étude publiée dans la revue, les jeunes d'aujourd'hui ont considérablement plus de problèmes de santé mentale qu'au cours des dix dernières années. Journal de psychologie anormale. En...
"La première fois que j'ai été pris, c'est quelques mois après le début de la pilule", m'a raconté Brittney, ma patiente de 29 ans, lors de notre première consultation. "Je...
Ici, chez mbg, nous savons que la transition vers la maternité peut souvent vous sembler un peu tumultueuse, vous défiant physiquement et mentalement d’une manière que vous n’avez jamais imaginée...
Dans la bataille des sexes, il est possible que les femmes fassent battre leurs homologues masculins en matière de santé cérébrale. Une étude récente a révélé que le cerveau des...
Ces jours-ci, on a l'impression que presque tout le monde doit faire face à une forme de stress ou d'anxiété accablante. Comment on est venu ici? Dans son livre Notes...
L’anxiété est l’un des problèmes de santé mentale les plus répandus dans le monde aujourd’hui. On l'appelle «le fléau de notre génération». Personnellement, je l'ai depuis des années, et comme...
La semaine dernière, Lady Gaga et le prince William se sont tournés vers FaceTime pour discuter de l’importance de la sensibilisation à la santé mentale. "Il y a beaucoup de...
En tant que psychologue holistique informée sur le plan nutritionnel, j'ai fini par comprendre à quel point notre corps et notre esprit sont intrinsèquement liés et, en particulier, à quel...