Pourquoi conserver des relations antérieures est la pire chose que vous puissiez faire vous-même, Période

Il y a trois ans, j'étais un jeune homme de 24 ans qui vivait sur le canapé de sa mère et partageait une salle de bains avec deux soeurs adolescentes. Mes amis avaient leurs propres maisons, leurs diplômes et leur indépendance. Et j'étais là, fauché et déprimé, totalement dépendant de mes parents. Ça n'a jamais été comme ça.

Mais en 2014, j'ai pris une petite décision qui a abouti à des résultats que je n'arrive toujours pas à croire..

Aujourd'hui, je dirige des écrivains dans le cadre d'une campagne nationale visant à renommer ma ville natale et j'écris pour les meilleurs sites de développement d'entreprise et d'amélioration personnelle au monde (mon livre préféré étant mon préféré; aucun mensonge). Je gagne bien ma vie en entraînant les autres à devenir les versions les plus heureuses et les plus réussies d’eux-mêmes. Cela fait beaucoup de changements en seulement trois ans, quel que soit leur point de vue. Et je peux retracer la transformation de ma vie à une seule chose: lâcher mon exe, complètement.

Se libérer de la monogamie en série.

Pendant la majeure partie de ma vie d'adulte, j'avais été un monogame en série. Je pensais que j'aimais vraiment l'amour, mais il s'est avéré que j'avais vraiment très peur de la responsabilité. Donc, pour mon insatisfaction personnelle et ma tristesse, l'amélioration de soi n'était pas le remède, c'était une nouvelle petite amie! Et quand celui-là ne fonctionnerait pas, j'en trouverais un autre. Yay pour l'amour!

Sauf que ce n'était pas de l'amour parce que je ne devenais pas la meilleure version de moi-même à travers ces relations. Donc, après que le dernier se soit terminé de manière ignominieuse, j'ai quitté le jeu de l'amour, mais pas tout à fait..

Je suis toujours resté en contact avec mes ex. Et Jen, mon ancienne fiancée, était une béquille particulière. Nous nous sommes toujours rendus visite même si nous vivions dans différents états. Nous avons gardé des contacts réguliers par SMS et appels téléphoniques, en particulier pendant les crises. Je comptais toujours sur elle pour me rendre heureux.

Chaque fois que nous avons parlé, j'ai renouvelé le lien avec mes anciennes façons de penser et de me comporter. Cela renforçait la conviction que, au fond, je ne pouvais qu'être heureux avec Jen. Elle était ma sortie. Si les choses devenaient trop difficiles, je pourrais toujours venir la voir et elle pourrait venir à moi. Nous avons même promis que si nous n'étions pas mariés avant l'âge de 30 ans, nous serions pris au piège. Parlez d’un filet de sécurité… (et, oui, de l’intrigue de Le mariage de mon meilleur ami).

Malheureusement, ce filet de sécurité m'empêchait d'être l'homme audacieux, prospère et indépendant que je voulais devenir. Je n'arrivais pas à couper le cordon moi-même.

Voler sans filet.

Puis un jour, j’écoutais un cours audio de Zig Ziglar, mon mentor préféré en matière d’amélioration personnelle. Il parlait de comment réparer nos torts et se pardonner. Il a conseillé d'écrire des excuses et de les envoyer aux personnes appropriées. Mais il avait une étape spéciale pour les ex.

"En ce qui concerne le pardon que vous attendez de vos exes [Zig a un accent sudiste traînant], je veux que vous suiviez toutes les étapes que je viens de vous donner. allumer un feu et brûler cette fichue chose, car il ne sert à rien de renouer des liens émotionnels avec des gens qui ne sont pas bons pour vous, c'est pourquoi ils sont vos ex! "

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Quand on est giflé par la vérité, on a tendance à laisser tomber la mâchoire et les yeux ont tendance à s'émousser, perdus dans un regard de mille mètres. C'était la photo de mon visage. Peut-être même un peu bavé.

J'ai pensé à Jen, à Em et à Katie. J'ai réfléchi à leur importance et à la sécurité qu'ils m'avaient apportée. Et je savais que je devais les laisser partir pour de bon. Pour de bon.

Pas plus de textes ou d'appels. Pas plus d'être amis sur Facebook. Aucune mise à jour par courrier électronique. Non rien.

La décision m'inquiétait, des liens qui séparaient naturellement mon passé et qui effaçaient une immense zone de confort. Mais j'avais un avenir dans lequel entrer. Je devais le faire moi-même.

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Faire face au vide.

Mes anciennes copines me manquaient comme un fou. Mais au lieu de m'apitoyer sur moi-même et de les aspirer, j'ai prié pour eux. J'ai demandé à Dieu les mêmes choses que je demandais pour mon propre chemin de développement personnel - courage, foi, espoir, positivité, inspiration, grâce, etc. J'ai prié pour qu'ils rencontrent des amis incroyables et inspirants qui pourraient les aider à devenir ce qu'ils étaient de mieux. J'ai prié pour ma future femme. Et j'ai prié pour que je devienne l'homme pleinement indépendant capable de la soutenir.

Dans toutes ces prières, j'ai complètement changé de concentration. Au lieu de compter sur mes amies pour obtenir foi et réconfort, je me suis fié à Dieu et à ma capacité propre pour gérer mes problèmes. J'ai repris la foi mal placée en mes amies et je l'ai mise carrément entre mes mains.

C'est alors que j'ai finalement lancé.

Croyez-vous en la vie après l'amour?

Tout comme Cher, je n'ai retrouvé mon pouvoir qu'après avoir abandonné mes relations passées.

Sans mes exs comme filets de sécurité, c'était juste moi. Personne d'autre n'allait me rendre heureux. J'ai donc fait ce que je devais faire pour réussir, à savoir l'écriture, les études, la pratique, la promotion, la recherche et le développement personnel. En fait, je fais partie d'une communauté et je me fais de nouveaux amis. J'ai pleinement embrassé ma propre vie.

Trois mois ont passé et mes exes me manquaient encore. Mais je gagnais de l'argent en écrivant et en établissant de nouveaux liens.

Six mois ont passé et mes exes me manquaient encore. Mais j'avais commencé à vivre à plein temps grâce à mon écriture. Et je devenais de plus en plus confiant de jour en jour, surtout dans ma communauté.

Un an a passé et mes exes me manquaient encore. Mais j'étais totalement indépendant par passion. Et j'avais dépassé l'angoisse et la dépression qui me hantaient depuis mon adolescence - un sous-produit de ma nouvelle confiance en moi.

Cela fait trois années complètes que j'ai coupé mes exes. Je suis 100% supérieur à chacun, mais je suis humain - ils me manquent encore! Qui ne serait pas? C'étaient des femmes brillantes et belles qui étaient incroyablement amusantes. J'ai fait des milliers de souvenirs joyeux avec chacun.

Parfois, on me rappelle d'eux en entendant une certaine chanson ou en regardant un film. Mais ce n'est qu'une autre occasion pour moi de remercier Dieu pour eux et de prier pour eux. C’est une autre occasion pour moi d’être l’homme indépendant et fidèle, et je sais que je peux l’être pour moi-même, pour mon épouse, pour mes clients et pour mon public. C'est une autre occasion de trouver la sécurité en moi et dans une puissance supérieure. Et à travers ces opportunités, j'ai trouvé le bonheur et l'épanouissement que j'ai toujours voulu.

Je conseille à tous mes clients de nouer une relation rapide, ce que la plupart d’entre eux font tout au long de l’année. Mais la vraie croissance survient quand ils abandonnent complètement leurs ex et cessent de les utiliser comme béquilles. C'est difficile, difficile, difficile à faire mais absolument essentiel si vous voulez grandir.

Voici cinq conseils pour vous aider à lâcher définitivement vos ex:

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1. Commencez une routine d’auto-amélioration complète avec des objectifs quotidiens, hebdomadaires et mensuels.

Lire cet article en introduction.

2. Rencontrez une personne chaque semaine pour discuter de votre croissance personnelle et de votre parcours..

Cette personne vous aidera à rester responsable de vos objectifs et de vos choix de vie. Peut être un ami ou un entraîneur extraordinaire.

3. Restez célibataire pendant un an.

Si vous ne pouvez pas être heureux avec vous, vous ne serez pas heureux - vraiment heureux - avec quelqu'un d'autre. L'amour que vous! Engagez-vous à être célibataire avec succès pendant un an. Cela signifie que vous êtes heureux, connecté dans votre communauté, épanoui dans votre travail et en pleine croissance personnelle. (Votre routine quotidienne et vos objectifs à long terme seront essentiels à cette étape.)