Vous savez que vous êtes prêt à avoir un bébé quand…

Il n'y a rien de mal à ne pas savoir si vous voulez avoir des enfants, à moins que cela ne vous fasse sentir comme de la merde..

Quand j'étais en train de décider si je voulais avoir un enfant avec mon mari, j'avais ce que je considérais comme une longue liste de "bonnes" raisons d'avoir un bébé. Mais j'avais aussi une longue liste de bonnes raisons de ne pas avoir de bébé. Comme vous pouvez probablement le deviner, j'étais complètement déchiré et pris dans l'indécision.

Pendant ce temps, je me suis demandé: Comment savoir si mes raisons sont de "bonnes" raisons sur lesquelles baser une décision aussi importante et décisive? Déterminée à avoir une perspective, à se sentir mieux et à avancer dans ma vie, je me suis entraînée moi-même dans la décision de mon bébé, avec l'aide d'autres coachs de vie talentueux..

J'ai constaté que prendre une décision concernant un bébé est un voyage très personnel. Pour ceux d'entre nous qui ont la liberté de choix, il y a effectivement de bonnes raisons d'avoir un bébé:

1. Vous voulez avoir un bébé et toutes vos autres raisons vous donnent un bon pressentiment.

Souvent, nous avons une longue liste de raisons pour lesquelles nous devrions avoir un bébé, mais nous ne nous demandons jamais si nous aimons réellement nos raisons. Qu'ils se sentent vraiment bien avec nous. Si vous prenez la décision d'avoir un bébé, vous voulez pouvoir dire: "Ce sont mes raisons, et elles me font du bien."

Si vous prenez une décision en vous basant sur des raisons qui vous déplaisent, vous vous exposez à de nombreuses souffrances inutiles. Par exemple, lorsque j'étais encore indécise, l'une des principales raisons pour lesquelles je voulais avoir un bébé était que cela rendrait ma mère heureuse. J'ai supposé que c'était une bonne raison et que cela me faisait me sentir bien. Après tout, j'aime ma mère et je veux la voir heureuse.

Mais quand je me suis plongé dedans, et que j'étais honnête avec moi-même, j'ai réalisé que cette raison me faisait me sentir comme de la merde. Je savais intellectuellement que rien de ce que je faisais ne pouvait rendre quelqu'un d'autre heureux, parce que c'était leur choix. Pourtant, je me disais que c'était possible et me mettais la pression pour que cela se produise. Une fois que j'ai vu tout cela si clairement, j'ai pu laisser tomber cette raison.

Si je ne l'avais pas fait et si j'avais eu un enfant pour rendre ma mère heureuse, qui sait combien d'heures, de jours ou de mois de ma vie j'aurais passé à ressentir du ressentiment, puis à me sentir coupable de ressentir du ressentiment et à me battre ensuite sur tout cela? Qui sait en quoi cela aurait affecté ma relation avec ma mère, mon mari, mon enfant et moi-même?

2. Vous voulez avoir un bébé et vous avez accepté le fait que vous deviez peut-être pleurer certaines choses.

Décider d'avoir un bébé après un processus de prise de décision consciente ne signifie pas qu'il n'y a que des arcs-en-ciel et des pâquerettes qui avancent. Comme nous en sommes tous venus à apprendre dans la vie, la plupart des grandes décisions sont assorties d’une perte. Un élément important d'une prise de décision saine consiste à reconnaître les choses que vous devez abandonner et à traiter toutes les émotions que vous ressentez..

Par exemple, disons que vous décidez de ne pas avoir d'enfants. Peut-être voudrez-vous ensuite faire le deuil des expériences que vous ne vivrez pas ou de l'enfant que vous ne présenterez pas au monde. Pour moi, ayant décidé que je veux avoir un enfant, je dois pleurer les choses que je pourrais abandonner, comme mon corps précédent, mes priorités et peut-être même la santé, à certains égards..

Indépendamment de ce que vous décidez, il est possible de faire le deuil de ce que vous avez besoin de faire - de ressentir de la tristesse, des regrets, etc. - et de ne pas laisser croire que vous avez fait le mauvais choix. Le traitement des émotions «négatives» fait partie de la vie et de la prise de décision, et il y a de la place pour tout cela. Plutôt que de repousser ces émotions, vous pouvez les ressentir et avancer dans votre vie..

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3. Vous voulez avoir un bébé et pourtant vous vous êtes rendu compte que vous pourriez être heureux de toute façon.

Bonheur. Joie. Accomplissement. Ce sont des sentiments que nous souhaitons tous, que nous décidions ou non d'avoir un bébé..

La meilleure nouvelle? Nos émotions sont causées par les pensées que nous pensons. Et toutes nos pensées sont facultatives. En fait, la plupart du temps, nous croyons que nos pensées sont des faits, mais ce sont en fait des choix..

Donc, lorsque nous nous sentons nuls, nous devons faire attention à ce que nous pensons, accepter (avec un peu de compassion) que nous choisissons de le penser, et décider si nous voulons continuer à le penser. Si nous ne voulons pas continuer à y penser, nous pouvons choisir des pensées qui se sentent mieux, qui nous sont aussi crédibles, et les mettre en pratique jusqu'à ce qu'elles deviennent nos nouvelles habitudes..

Un jour, un client m'a dit: "N'est-ce pas comme se laver le cerveau nous-mêmes?" A quoi j'ai répondu: "Totalement! Mais vous vous êtes déjà lavé le cerveau toute votre vie. Les pensées douloureuses que nous croyons font simplement partie des schémas que nous nous sommes programmés de suivre. Dans certains domaines de notre vie, nous sommes même en effectuant des modèles que nous avons développés il y a des décennies!

C'est une belle chose que nous soyons capables de décider quoi croire. Pour cette raison, nous ne devons pas nous sentir comme de la merde si nous ne le voulons pas. Cela signifie que nous pouvons être satisfaits de la décision bébé ou de l'absence de bébé. Nous pouvons toujours, toujours travailler à travers des pensées douloureuses, puis choisir la paix, l'amour et la joie, quelles que soient nos circonstances..

En fin de compte, vous vous faites

Comme vous l'avez peut-être remarqué, la raison la plus importante d'avoir un bébé est que vous voulez avoir un bébé. Cependant, prendre en compte l'ensemble des points ci-dessus vous aidera à prendre la décision que vous aimez aujourd'hui, demain et à long terme..

J'espère que cela aidera ceux d'entre vous qui sont déchirés pour savoir si vous voulez ou non des enfants. Je vous mets au défi de regarder les choses difficiles, de les surmonter et d’aller de l'avant à votre nouvel endroit.

Je peux vous dire que pour moi, ce fut une expérience incroyablement libératrice. Et je suis fermement convaincu que plus de femmes dans le monde prendront des décisions conscientes concernant leur avenir, plus de femmes, mères et non mères, aimeront leur vie et rendront le monde meilleur..

#enfant à la naissance # la maternité # la parenté Amanda Shayne Amanda Shayne est une coach de vie certifiée dédiée à aider les femmes à mettre fin à la douloureuse indécision liée au fait d'avoir des enfants, afin qu'ils puissent aller de l'avant avec une vie qu'ils aiment. Ayant traversé…