Oui, les yogis peuvent aussi avoir le cancer. Voici ce que je voudrais savoir

Alors que j’étais assis dans la salle d’attente au sous-sol du NYU Cancer Center, attendant de voir mon oncologue, j’ai ramassé le New York Times pour trouver un article intitulé "Cancers du côlon et du rectum en hausse chez les jeunes." J'ai consommé l'article en quelques minutes et l'ai relu… et encore. "Les cancers du côlon et du rectum ont diminué chez les personnes âgées au cours des dernières décennies et ont toujours été considérés comme rares chez les jeunes. Mais les scientifiques signalent une forte augmentation du nombre d'adultes de 20 à 30 ans, une tendance inquiétante ... Les experts ne sont pas si brillants" t sûr pourquoi, "l'article a déclaré.

Je vivais la vie de rêve de bien-être.

En juillet dernier, à 41 ans, on m'a diagnostiqué un cancer du rectum au stade 3. La cause était inconnue et cela a été une surprise! Vous voyez, je suis un yogi - c'est un style de vie de bien-être. Parallèlement à cela, je me suis engagé à adopter des habitudes saines. Mon rituel du matin comprend une extraction d’huile, une méditation de 20 minutes et un brossage de la peau sèche. Je sirote de l'eau chaude avec du curcuma et du citron tout au long de la journée. Je bois rarement de l'alcool. Je mange sainement. Vous avez eu l'idée.

Nous ne sommes pas à l'abri du cancer parce que nous buvons du kombucha et méditons.

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En 2012, j'ai quitté un emploi stressant dans la mode et, cette même année, j'ai obtenu mon diplôme de l'Institute of Integrative Nutrition et ma certification en tant que professeur de yoga. Passant beaucoup de temps dans la bulle du bien-être, j'ai rencontré et suis devenu ami avec un cercle restreint de créateurs de tendances et de pionniers de la santé et du bien-être. Finalement, je suis devenu un producteur d’événements avec un créneau unique: la santé et le bien-être. Mon premier grand concert a été avec mon cher ami Joe Cross (vous savez, le gars du jus). Ensemble, nous avons produit Camp Reboot, une retraite de 200 personnes à l'Institut Omega, trois années de suite. C'était très satisfaisant de voir les participants repartir avec de grands gains en matière de santé et une boîte à outils de nouvelles compétences à emporter chez eux et à créer leur propre routine de bien-être..

Maintenant, je partage ici mon expérience la plus inattendue avec le cancer afin de diffuser un message très important. Chaque fois que je dévoile mon diagnostic ou mentionne que je suis sous chimiothérapie, le destinataire de cette information réagit généralement par un commentaire du type "Mais tu as l'air si en bonne santé" ou "Comment cela se peut-il? Tu prends autant soin de toi." Ce n’est que lors de la lecture de l’article dans le Fois que j’ai pu mettre cela ensemble: les yogis ont aussi un cancer. C'est pourquoi je partage mon histoire. Dis à tes amis, tes soeurs, tes amants. Nous ne sommes pas à l'abri du cancer parce que nous buvons du kombucha et méditons. Il y a beaucoup de discussions dans le monde de la santé et du bien-être sur la digestion et la santé intestinale; il est impératif d’ajouter à la conversation la sensibilisation et le dépistage précoce par le dépistage du cancer colorectal.

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J'ai eu des symptômes pendant plus de deux ans avant que je sois diagnostiqué et peut-être même des signes subtils avant cela.

J'avais vu un gastroentérologue et un proctologue prescrire des suppositoires pour saigner des hémorroïdes. Il n'y a eu aucune explication ou discussion sur une éventuelle maladie en progression. Je n'ai jamais pensé que mes symptômes non résolus pourraient être causés par quelque chose de vraiment grave, comme le cancer. Sans aucun soulagement et l'instinct instinctif de quelque chose qui ne va pas, je me suis naturellement servi de tous mes contacts, ressources et connaissances de mon réseau de bien-être. J'ai exploré l'ayurveda-Comment puis-je déclencher mon agni?

En raison de mes jugements sur le système de médecine traditionnelle occidentale, j'ai ignoré mon instinct de revoir mes symptômes avec un DM.

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Mon meilleur ami est un nutritionniste fonctionnel, alors je me suis écrié: "Je pense que mon microbiome est en mauvais état. Ai-je un intestin qui fuit?" J'ai vu un acupuncteur qui m'a conseillé de manger des aliments cuits et m'a envoyé sur le chemin avec un sac d'herbes chinoises. J'ai essayé un régime d'élimination, un régime d'aliments crus, un jus rapide et une douzaine de marques différentes de probiotiques.

En raison de mes jugements sur le système de médecine occidentale traditionnelle, j'ai ignoré mon instinct de revoir mes symptômes avec un MD. Une coloscopie aurait détecté la tumeur… peut-être tôt, avant qu'elle ne devienne un cancer au stade 3, avant six mois de chimiothérapie et avant une opération de cinq heures pour enlever la plupart de mon rectum. Et le dernier mais non le moindre, avant une iléostomie temporaire (ouais, c’est un sac en plastique fixé à mon abdomen pour collecter les déchets pendant que ma plomberie est en réparation).

Après 8 cycles de chimiothérapie (beurk) et deux interventions chirurgicales, je suis considéré comme étant sans cancer..

Je suis maintenant en rémission. Je suis toujours vigilant, car le cancer pourrait récidiver et je comprends qu'il est plus difficile à traiter s'il revient. Donc, je vais continuer comme un yogi avec un dévouement continu pour des habitudes saines. Je pense que ces pratiques ont permis de maintenir mon esprit, mon corps et mon esprit tout au long de mon année de traitement. J'attribue les commentaires sur l'apparence saine à mon dévouement à la pratique. C'est la voie du yogi, à montrer et à pratiquer quand il est le plus difficile.

Donc, avant de lire un autre article à la recherche de réponses alternatives à vos maux, envisagez de faire appel à un médecin de confiance pour un bilan de santé; présentez-vous et participez à votre propre bien-être. Apportez cet article ainsi que l'article dans la Fois. Je suis avec vous, nous avons des statistiques. Une femme sur trois aura un cancer au cours de sa vie. La médecine moderne a fait progresser la science et la technologie dans le but spécifique de diagnostiquer. Discutez du type de dépistage et de diagnostic qui vous convient. Une fois que vous avez compris la situation dans son ensemble, vous pouvez décider de la procédure de guérison avec le soutien d’un doctorat ou non si tel est votre choix. Si vous n’avez pas de relation avec un M.D., commencez par en chercher une. Je vous suggère de commencer vos recherches sur la médecine fonctionnelle. Peut-être, voici l'occasion de combler le fossé entre les approches occidentale et orientale. Plus important encore, suivez votre instinct. Si vous pensez que quelque chose ne va pas, faites-le vérifier. Poussez le médecin, si vous le devez, pour écarter tout risque de maladie et progresser vers une guérison qui soit fidèle à vous. Mes chers yogis, faites passer le message, maintenez votre engagement en faveur d'un mode de vie sain et ouvrez-vous en même temps à la sensibilisation au cancer et au dépistage précoce. Cela pourrait vous sauver la vie.

#cancer #yoga Lisa Merkle Lisa Merkle est un yogi autoproclamé, concepteur d'événements et survivante du cancer. Diagnostiquée en juillet 2016 et maintenant sans cancer, elle est émue de partager les leçons tirées du diagnostic…