Inquiet pour la rougeole? Voici comment savoir si vous êtes protégé

Jusqu'à récemment, la plupart d'entre nous voyions probablement la rougeole comme une menace improbable que nous avions en grande partie maîtrisée grâce à la science moderne et au vaccin ROR (rougeole, oreillons et rubéole). En fait, la rougeole a été considérée comme éradiquée aux États-Unis à partir de 2000 en raison de la vaccination généralisée..

Mais selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), les États-Unis sont actuellement au cœur de la deuxième épidémie la plus importante des deux dernières décennies. À la date de cette semaine, 190 cas ont été confirmés dans le comté de Rockland, dans l'État de New York, 329 à Brooklyn et dans le Queens, et un certain nombre d'autres cas ont été éparpillés dans des États comme le Michigan, l'État de Washington, le New Jersey et la Californie. communautés où les taux de vaccination sont faibles. Au total, plus de 550 personnes ont été diagnostiquées avec la rougeole en 2019 jusqu'à présent.

Et avec les titres récents tels que «Un agent de bord israélien dans le coma après avoir attrapé la rougeole», nous sommes tous en quelque sorte laissés à nous gratter ou à nous demander ce que WTF veut dire? Qui est le plus à risque? Puis-je quand même contracter la rougeole si j'ai été vacciné enfant??

Ici, dans le but de clarifier une situation confuse et effrayante, nous avons rassemblé quelques réponses clés à vos questions majeures sur la rougeole et des informations importantes sur la manière de savoir si vous êtes protégé..

Premièrement, quelle est exactement la rougeole?

La rougeole est une maladie infectieuse causée par le virus de la rubéole et elle est extrêmement contagieuse. Si une personne atteinte de rougeole tousse, éternue ou même parle, des gouttelettes de salive infectées peuvent se répandre dans l'air et se poser sur des surfaces où elles restent actives pendant des heures. En fait, environ 90% des personnes non vaccinées ou autrement susceptibles qui entrent en contact avec la rougeole seront infectées, déclare Catherine L. Troisi, Ph.D., professeure agrégée d'épidémiologie au Centre des sciences de la santé de l'Université du Texas à Houston School of Public. Santé.

Vous ne savez peut-être pas que vous l'avez contracté immédiatement non plus, ce qui accroît d'autant la probabilité de le transmettre à d'autres. Les symptômes apparaissent généralement environ sept à 14 jours après l’infection et comprennent initialement une forte fièvre, une toux, un nez qui coule et des yeux larmoyants. Éventuellement, de minuscules taches blanches peuvent apparaître dans la bouche, puis l'éruption de rougeole se déclare, commençant par des taches rouges et plates (qui peuvent se transformer en bosses surélevées) sur le visage à la racine des cheveux et se propageant vers le bas du reste du corps..

Comme si cela ne suffisait pas, un certain nombre de complications peuvent survenir si vous contractez la rougeole - oui, même si vous êtes relativement jeune et en bonne santé, dit Troisi. Environ 30% des cas de rougeole signalés ont une ou plusieurs complications telles que diarrhée, otites, pneumonie, encéphalite et même des convulsions. Ces complications de la rougeole sont plus fréquentes chez les enfants de moins de cinq ans et les adultes de 20 ans et plus.

Comment pouvez-vous savoir si vous êtes protégé?

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1. Si vous avez reçu deux doses du vaccin ROR pendant que vous étiez enfant…

Actuellement, le CDC recommande deux doses du vaccin ROR. La première dose est administrée entre 12 et 15 mois et la deuxième dose entre 4 et 6 ans. Deux doses de vaccin RRO sont efficaces à environ 97% dans la prévention de la rougeole, tandis qu'une dose est efficace à environ 93%. Et si vous pensez pouvoir vous en tirer avec un seul, ce n’est peut-être pas le cas. L’agent de bord mentionné ci-dessus n’a reçu qu’une dose du vaccin antirougeoleux pendant son enfance..

Donc, si vous et vos enfants avez été vaccinés (avec les deux doses recommandées, ou même si votre enfant n’a reçu qu’une dose, mais qu’il est sur le point de recevoir sa deuxième dose au moment opportun), il est fort probable que vous protégé. Bien sûr, aucun vaccin ne protège à 100%. Mais même si vous parvenez à attraper la rougeole après avoir été vacciné, vous aurez un cas moins grave du virus et serez moins susceptible de le transmettre à d'autres, dit Troisi..

2. Si vous n’avez reçu qu’une seule dose du vaccin ROR pendant votre enfance (ou si vous n’êtes pas sûr de votre vaccination)…

Il est important de noter que la recommandation du vaccin ROR à deux doses n’a été mise en œuvre qu’en 1989. Donc, si vous étiez vacciné contre la rougeole avant la modification des directives, il se peut que vous n’ayez pas le niveau de protection recommandé et que vous envisagiez de demander à votre médecin de vous faire vacciner de rappel. , dit Troisi. Cela est particulièrement vrai si vous êtes un voyageur international ou si vous passez beaucoup de temps dans des endroits où le risque de transmission de la rougeole est élevé (écoles, universités, établissements de santé, etc.). ne pas recommandé si vous avez déjà pris deux doses.)

Si vous ne savez pas si vous avez été vacciné et si vous préférez ne pas vous faire vacciner inutilement, vous pouvez demander à votre médecin de vous faire effectuer un test de dépistage des anticorps antirougeoleux, antiourlien et antirubéoleux pour vérifier si vous êtes immunisé contre ces virus. Si le test révèle que vous n’avez pas d’immunité, "le mieux est de vous faire vacciner, ou si vous ne le pouvez pas pour des raisons médicales (par exemple, si vous êtes enceinte), évitez les endroits où vous pourriez être exposée, "dit Troisi.

3. Si vous savez que vous avez été en contact avec une personne atteinte de rougeole…

Si vous pensez fortement avoir été en contact avec une personne atteinte de rougeole, appelez votre médecin (même si vous savez que vous avez été vacciné) pour obtenir des conseils sur les mesures à prendre et les symptômes à surveiller. Si vous avez été exposé et que vous êtes actuellement non vacciné, votre médecin pourra choisir de vous administrer un vaccin ROR ou un médicament appelé immunoglobuline, qui peut aider à réduire vos risques de développer une rougeole si administré peu de temps après l'exposition..

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Comment renforcer encore l'immunité.

Pour vous assurer que vous êtes bien protégé contre la rougeole et contribuer au développement de «l'immunité collective» si importante pour la sécurité des communautés, la plupart des experts diraient que la vaccination est essentielle. Mais si vous avez déjà été vacciné, cela ne signifie pas que vous ne devriez pas prendre de mesures supplémentaires pour réduire vos chances d'attraper le virus, en particulier si votre système immunitaire est compromis..

"Vous êtes plus susceptible d'attraper un virus tel que la rougeole si votre système immunitaire est compromis, y compris par la prise d'immunosuppresseurs tels que ceux utilisés dans le traitement de maladies auto-immunes telles que la polyarthrite rhumatoïde et la maladie de Crohn", a déclaré Heather Moday, MD. immunologiste. Si cela vous semble préférable, évitez les endroits où vous êtes susceptible d'être exposé à la rougeole. Vous pouvez également renforcer votre système en adoptant un régime alimentaire riche en nutriments et riche en vitamine A. «Des carences nutritionnelles, notamment une faible teneur en vitamine A, peuvent jouer un rôle, car [cette vitamine] est importante pour le maintien de l'immunité des muqueuses», explique Moday. «Le précurseur de la vitamine A est le bêta-carotène. Il est donc utile de manger beaucoup de fruits et de légumes riches en bêta-carotène tels que les carottes, les courges, les ignames et le chou frisé. ”

Conclusion: la rougeole est l’une des maladies les plus contagieuses (si ce n’est la plus) que nous connaissons, vous ne voulez donc pas vous perdre. Mais suivre les étapes recommandées ci-dessus peut vous aider à rester en sécurité.

#nouvelles Stephanie Eckelkamp Editrice en bien-être Stephanie est une journaliste spécialisée dans la nutrition et une coach en matière de santé. Elle est obsédée par le gingembre kombucha, le beurre de cacahuète épais et la virgule Oxford. Elle a une passion pour la vie naturelle, sans toxines,…