Pourquoi vous n'obtenez pas l'amour que vous pensez mériter

Que vous recherchiez une relation dans laquelle vous vous sentiez profondément aimé ou que vous aspiriez à plus de romance et d'intimité dans votre relation actuelle, vous voudrez peut-être reconsidérer votre objectif. Si vous concentrez vos pensées et votre énergie sur ce que vous n'avez pas, votre relation se sentira déficiente. Cependant, si vous changez de perspective en aimant, elle grandira rapidement.

Parfois, les gens choisissent de ne pas aimer parce qu'ils ont été blessés, ils conservent leur ressentiment ou ils disent que nous sommes trop occupés ou trop fatigués. Tout à coup, ces gens se demandent pourquoi ils ne reçoivent pas l'amour comme ils le souhaitent, comme ils l'aiment ou comme ils pensent qu'ils méritent d'être aimés.

Il y a trois raisons qui font que les gens sentent qu'ils ne reçoivent pas l'amour qu'ils méritent:

1. Vous attendez que quelqu'un vous "complète".

J'ai passé 11 ans dans une relation qui me donnait l'impression d'être complète parce que de l'autre personne. J'ai cherché l'approbation de mon partenaire, j'ai recherché la reconnaissance, l'appréciation et les compliments de sa part. Si je ne les ai pas eues, je me suis senti incomplet ou mal aimé.

J'avais envie de faire partie de quelque chose d'autre, et la relation m'a procuré cette «intégrité». Des années plus tard, j'ai réalisé que la complétude était en fait vide, parce que je la cherchais en dehors de moi plutôt qu'en moi. J'ai réalisé que j'étais dans une relation de codépendance. Vous ne pouvez être dans un partenariat co-créatif habilitant que lorsque chaque personne est déjà entière, et que le seul moyen d'y parvenir est par amour-propre..

2. Vous n'aimez pas vraiment et ne vous acceptez pas.

Aimez-vous votre corps ou attendez-vous à aimer votre corps lorsque vous perdez ces cinq kilos??

Acceptez-vous et aimez-vous la personne merveilleuse que vous êtes ou vous critiquez-vous pour ne pas être «parfait»?

La plupart d'entre nous ont une version de ne pas aimer pleinement et d'embrasser chaque partie de nous-mêmes, nous croyons que nous pourrions être meilleurs ou que nous pourrions avoir une meilleure apparence. Un bon moyen de savoir si vous vous aimez vraiment est de regarder votre vie et de poser les questions suivantes:

  • Dites-vous oui à vous-même ou dites-vous oui à votre patron, à votre mari ou à vos enfants, vous laissant sans énergie?
  • Traitez-vous vous-même «votre temps» avec une pédicure, un massage, une soirée entre filles, ou le travail et la famille sont-ils toujours vos priorités??
  • Dites-vous oui à cet incroyable week-end ou vous sentez-vous coupable de dépenser de l'argent ou de laisser votre famille pendant deux jours??

Lorsque vous montrez à l'univers que vous êtes digne et que vous méritez «votre temps», alors vous savez que vous vous aimez.

Dans la mesure où vous vous aimez profondément et prenez soin de vous, vous serez aimé.

3. Vous refusez votre amour aux autres.

Même la personne la plus aimante retiendra son amour à un moment donné en raison de la peur des sentiments et des émotions néfastes. Cependant, vous remarquerez que le moment où vous sentez que vous ne recevez pas l'amour que vous voulez, vous ne le diffusez probablement pas non plus..

Ce que vous retenez des autres, vous vous retenez.

En gardant à l’esprit ces trois causes, voici quelques mesures à prendre en présence d’un amour profond:

  • Ayez un rendez-vous hebdomadaire avec vous-même, même s'il ne s'agit que d'une tasse de thé tranquille, sans interruption, faites-le ensuite pour une journée au spa ou tout ce qui vous fait chanter le cœur..
  • Réservez cette retraite - oui, vous le méritez! Votre famille sera tellement reconnaissante quand vous reviendrez renouvelée, détendue et joyeuse.
  • Concentrez-vous de votre désir de recevoir sur votre amour, votre passion et votre intimité.
  • Rappelez-vous que vous êtes né comme un pur amour. Ayez l'habitude de revenir à votre essence par la méditation, les promenades dans la nature ou tout effort créatif.
#amour # croissance personnelle #relations # acceptation de soi Raquel Vasallo Raquel est un auteur primé, un mentor en affaires spirituelles et un guide des objectifs de la vie. Elle responsabilise les femmes qui veulent vivre leur but le plus élevé et gagner ce qu'elles valent. Elle soutient…