Pourquoi vous n'avez probablement pas besoin de vous laver le visage (et quoi faire à la place)

Si vous passez beaucoup de temps sur ce site, vous savez probablement déjà que les produits de soins personnels classiques contiennent des produits chimiques nocifs. C’est parce que l’industrie cosmétique - celle qui fabrique tout, de votre shampooing à votre pain de savon - est un corps en grande partie non réglementé qui peut utiliser tous les ingrédients qu’elle juge appropriés, à condition qu’ils figurent sur la bouteille. (Eh bien, en quelque sorte. Certains ingrédients, comme ceux que l'on trouve dans les concoctions de parfums, ne sont même pas obligés de figurer sur la liste en raison d'une faille secrète commerciale secrète qui sert principalement à garder les consommateurs dans le noir.)

La dernière fois que j'ai vérifié, seulement 11 ingrédients ont été interdits ou limités par la FDA, contre 1 328 en Europe. Si vous n'avez jamais entendu parler de cette statistique, prenez une seconde pour la laisser couler. Que font les entreprises à but lucratif lorsque personne ne les surveille vraiment? Avez-vous vu Le loup de Wall Street?

En général, les grandes marques classiques utilisent les ingrédients les moins chers - comme les parfums synthétiques susmentionnés et les agents de remplissage chimiques bon marché - et commercialisent ensuite leurs produits comme s'ils étaient un cadeau de Dieu aux soins de la peau. Ils sont généralement tout sauf. En fait, la plupart des ingrédients utilisés dans les produits conventionnels ne font rien pour la peau, et certains pourraient même nuire à votre santé.

En effet, 60% de ce que nous mettons sur notre peau pénètre dans notre corps sans même avoir à passer par le système de filtrage du corps avant de partir vers votre sang ou, dans certains cas, de vous loger dans votre graisse. Brut, ouais? Mais ce n'est pas la seule raison pour ne pas trop vous laver le visage. Voici quelques autres raisons.

1. Les produits chimiques dans le nettoyant pour le visage sont particulièrement nulles.

Qu'est-ce qu'un lavage de visage typique?

  • Lauryl sulfate de sodium: Cet ingrédient fait mousser le produit, mais il dépouille également la peau et est contaminé par le 1,4-dioxane, un cancérigène probable pour l'homme selon l'EPA..
  • Fragrance: Toute liste d’ingrédients contenant le mot «parfum» - et la plupart des ingrédients naturels - est susceptible de contenir une multitude de produits chimiques potentiellement dangereux, notamment des perturbateurs endocriniens tels que les phtalates. Cette catégorie est particulièrement effrayante car il a été démontré qu'elle peut causer des problèmes au système hormonal en très petites quantités..
  • Parabens: Ces agents de conservation courants sont également connus pour perturber les hormones en agissant comme un simulateur d'œstrogène..

Mais, en mettant de côté toutes les peurs liées à la santé, prenons un moment pour nous rappeler que nous parlons de nos visages. Pourquoi diable quelqu'un voudrait-il de cette merde sur sa tasse? La plupart des nettoyants pour le visage contiennent également de l'alcool. Ce qui est une bonne idée, parce que ça ne déshydrate pas.

2. C’est la couche supérieure de la peau qui retient l’humidité.

Contrairement à la croyance populaire, l'humidité provient généralement de l'intérieur de votre corps. Les hydratants sont utiles parce qu’ils renforcent la barrière que la nature nous a déjà donnée pour maintenir l’eau dans la couche supérieure de la peau. Alors que faisons-nous? Oh, on enlève le diable, on le brûle, on le frotte, on le mousse sur nos visages. C'est un truc astucieux de la part de l'industrie cosmétique, car alors, nous avons vraiment besoin d'empiler l'hydratant! Cha Ching. Encore une victoire pour l'équipe jerk.

3. Même une vieille eau ordinaire peut vous dessécher.

Oui, il peut y avoir trop de bonnes choses. Personne ne vous dit de ne pas vous mouiller, mais avez-vous besoin de mouiller votre visage plusieurs fois par jour en plein hiver en plus de prendre une douche? Définitivement pas.

Quelques alternatives:

1. Nettoyer à l'huile.

Cela peut sembler étrange, mais les huiles naturelles enlèveront la saleté et le maquillage (même le mascara hydrofuge) de manière aussi efficace que tout nettoyant pour le visage. Ils ne dépouillent pas non plus votre peau et contribuent à la fonction de barrière naturelle dont nous venons de parler. Argan, noix de coco, jojoba, karité-voyez lequel sent et sent le meilleur pour vous, alors ne vous retournez pas.

2. Si vous devez le faire, ne lavez votre visage que la nuit.

Avez-vous dormi dans un tas de terre? Vous êtes-vous réveillé en sueur? Bien, puis lave ton visage le matin. Sinon, je ne vois aucune raison réelle de faire mousser au réveil.

3. Évitez les mauvais sulfates comme la peste. Si ça mousse, ça ne vous rend pas service.

Recherchez des nettoyants naturels qui ne contiennent pas de laurylsulfate de sodium et ses cousins ​​sulfates peu amicaux. Optez pour des nettoyants qui se sentent un peu plus crémeux - vous pourriez ne pas vous sentir propre au premier abord, mais votre peau s'adaptera au régime moins sévère et vous récompensera pour le changement..

Voyons maintenant: combien de fois nettoyez-vous votre visage et quels types de nettoyants utilisez-vous??

#beauté #huile de noix de coco #homme #homme toxique Alexandra Spunt Alexandra Spunt a co-écrit le livre No More Dirty Looks avec sa meilleure amie, Siobhan O'Connor, après que les deux femmes se soient lancées dans le fameux traitement brésilien Blowout et…