Pourquoi vous pouvez être dans une relation et rester concentré sur vous-même

Le respect de soi est essentiel à toute relation saine. Mais quand je travaille avec des personnes en quête d’amour, je suis toujours toujours étonnée d’entendre un sentiment commun: "Je dois me concentrer sur moi-même avant de commencer à sortir ensemble."

Ma surprise n'est pas due à la désapprobation. J'aime que les gens aient ce sentiment; cela signifie qu'ils sont conscients que le véritable amour commence à l'intérieur. Mais voici la chose: datant ne signifie pas que vous ne sont pas concentré sur vous-même.

Le problème inhérent à ce sentiment est que beaucoup d’entre nous sont convaincus que sortir avec quelqu'un ou être en couple signifie qu’on ne peut plus retenir qui on est et ce qu’on veut. C'est comme si nous pensions qu'un partenaire doit nécessairement reprendre nos vies en main et qu'il nous empêchera de suivre notre propre chemin de croissance personnelle..

Mais ce n’est pas ce que sont les rencontres ou les relations. Du tout. En fait, sortir ensemble et être en couple (même quand ils "échouent") nous invite à en apprendre plus sur nous-mêmes… si nous leur permettons.

Les relations nous fournissent un miroir pour voir quels types de comportements et d'habitudes nous apportons à la table. Devenir intime et vulnérable sur le plan émotionnel dans une relation est une opportunité pour chacun de nous de résoudre des dynamiques malsaines telles que la codépendance de la façon dont nous avons vu et vécu l'amour au tout début de notre développement, en particulier au sein de nos familles..

Les rencontres nous servent de la même manière. Lorsque vous vivez des expériences différentes avec des personnes différentes dans le monde, vous serez inévitablement déclenché par des choses que les gens disent et font et par la manière dont ils se présentent généralement dans un contexte romantique. Ce sont des moments incroyables pour vous permettre de comprendre clairement pourquoi vous êtes déclenché, ce qui vous attire, quelles sont les qualités que vous trouvez non négociables (à la fois positives et négatives) et ce qui vous apporte de la joie dans une relation.

L’autre mythe qui se cache derrière l’idée que vous avez besoin de temps pour vous-même avant de pouvoir sortir avec un ami est de devoir être "réparé" ou amélioré d’une manière ou d’une autre avant que l’amour puisse entrer dans votre dynamique. À un certain niveau, cela implique une dynamique de "gagner" l'amour si et seulement si vous grandissez d'une certaine quantité.

Peu importe ce qui se passe dans votre vie, il n'y a rien à changer ou à réparer à votre sujet, peut-être autre que votre attitude. Je l'ai déjà dit et je continuerai à le dire. En fait, avoir le bon partenaire ou préciser si la relation dans laquelle vous vous trouvez est la bonne pour vous consiste à permettre plus de vous être exprimé.

Et pour que vous puissiez exprimer plus de vous-même, il est absolument nécessaire que vous pratiquiez une profonde acceptation de soi. Cela et seulement c'est le réal travail de croissance personnelle, et peut se produire que vous soyez en couple, en couple ou célibataire. Beaucoup d’entre nous pensent qu’il y aura un moment où la découverte de soi se terminera et que cette C'est quand la bonne relation va venir. Mais la croissance est un processus continu qui devrait se poursuivre quel que soit le statut de votre relation..

L'engagement que mon mari Hemal et moi-même avons pris l'un envers l'autre est que nous sommes deux personnes qui se soutiennent mutuellement dans leur individualité. Nous nourrissons les rêves, les aspirations et les sentiments de chacun. Nous sommes pleinement conscients que certaines choses dans la vie nous déclencheront, même les unes par les autres, et que nous avons tous deux une croissance continue à faire. L'acceptation des aspects moins que parfaits de chacun de nous et de notre relation ne rend pas notre relation moins puissante; en fait, je crois que cela le rend encore plus.

Alors faites-vous confiance. Si vous êtes juste épuisé et avez vraiment besoin d'espace, parce que vous êtes submergé par la vie ou les fréquentations, je comprends tout à fait. Je suis tout pour prendre une pause de la datation si vous n'êtes pas dans un espace où vous l'appréciez. Le point principal ici est de suivre ce qui semble bien, pas ce qui semble bien ou ce que vous pensez "a du sens". Vraiment regarder l'intention derrière les choix que vous faites.

L'amour ne doit pas être tout ou rien. Il y a tellement de terrain d'entente. Ne vous cachez pas derrière le fait d'essayer sans relâche de vous améliorer ou de penser que vous allez vous perdre si vous sortez en couple ou en couple. Vous êtes en sécurité, tout le temps.

Votre "amour" consiste à me dire dans les commentaires si vous vous êtes senti obligé de vous concentrer sur vous-même pendant un certain temps et pourquoi vous avez choisi de le faire. Avez-vous mis d'autres moments de votre vie en pause?

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#amour # croissance personnelle #relations # acceptation de soi Kavita Patel Kavita J. Patel est une coach de l'amour (certains l'appellent une intuitive) qui combine son style sans licence avec des enseignements spirituels pour aider les femmes célibataires à trouver l'amour de leur vie et à s'amuser…