Pourquoi maigre n'est pas un compliment

Pour tous ceux qui ont des problèmes de poids, être appelé «maigre» peut être aussi inconfortable que d'être appelé «joufflu». J'ai été naturellement maigre toute ma vie et je me suis inquiété de savoir s'il y avait quelque chose qui n'allait pas chez moi. J'ai mangé, mais je ne pouvais pas prendre du poids, et j'étais constamment confronté à des commentaires acerbes du type: «Est-ce que tu manges?

En d'autres termes, les gens ne savaient pas pourquoi j'étais maigre, et je ne l'ignorais pas… jusqu'à il y a quelques années. Enfin, après avoir consulté plusieurs spécialistes médicaux, j’ai appris que j’avais une maladie auto-immune appelée psoriasis et que le diagnostic de syndrome du côlon irritable (IBS) a également été diagnostiqué. Parallèlement à cela, je souffrais de fatigue surrénalienne et de fuites intestinales, ce qui me laissait malnutri. Donc, peu importe combien ou ce que j'ai mangé, je ne pouvais pas prendre de poids. Mon corps ne recevait pas les nutriments nécessaires pour rester en bonne santé.

Bien sûr, comme notre culture semble défavorable au surpoids (par exemple, «faire honte à la graisse»), il n’est absolument pas cool de faire un commentaire sur une personne en surpoids. La plupart d'entre nous savons que ce genre de geste est aliénant, offensant et source d'insécurité. Mais qu'en est-il de l'inverse? Appeler quelqu'un "maigre" ou faire un commentaire sur la maigreur de quelqu'un. Est-ce un compliment?

Non, mais pour une raison quelconque, ce deuxième type de commentaire sur le poids de quelqu'un est devenu socialement acceptable. Mais faire les mêmes commentaires à quelqu'un qui semble avoir un poids insuffisant est socialement acceptable. Pourquoi?

Indépendamment de votre poids naturel, ou quelle que soit votre relation avec votre poids, le problème ici est notre focalisation sur le poids lui-même. Faire des commentaires sur la maigreur d'une personne - même si elle est socialement acceptable - repose sur un nombre considérable d'hypothèses sur la façon dont cette personne se sent par rapport à elle-même et sur la façon dont notre culture considère l'image corporelle… ainsi que de nombreux autres éléments..

Ma famille est allée camper un an et, à notre arrivée, nous avons vu un ami agiter de l'autre côté du parking. Lorsque je suis sorti de la voiture, il est venu vers nous et les premiers mots de sa bouche étaient: «Tu es si maigre. Je ne m'en rendais pas compte! "Ce qu'il avait l'intention de faire avec ce commentaire ne me paraissait pas pertinent. Je me sentais gêné, blessé et frustré. Je n'avais pas de réponse car je ne savais jamais comment répondre à ces commentaires. Je haussais habituellement les épaules regardait ailleurs.

Si et quand je faisais un commentaire en retour, ce qui était très rare, on m'a répondu qu'il était bien pire d'être appelé gras. Mais encore une fois, le problème ici est de mettre l’accent sur le poids avant tout, la glorification de la minceur au-dessus du surpoids, les hypothèses émises sur les émotions de l’autre. Que vous soyez en surpoids ou en sous-poids, nous avons tous des sentiments, nous ressentons tous la douleur, nous voulons tous simplement être acceptés et aimés. Il n'y a absolument aucun cas où vous devriez faire honte à quelqu'un d'autre parce qu'il est différent de vous ou différent de ce que la société dit parfait.

En raison de mes problèmes de santé, j'ai passé les dernières années à guérir mon corps et mon esprit de manière holistique et réelle pour commencer à m'aimer et à m'accepter pour la façon dont Dieu m'a créé! J'ai changé mon mode de vie et mon régime alimentaire et je suis maintenant en meilleure santé et plus heureuse que jamais. Le but de ma vie est d'aider les autres à ressentir cette santé et ce bonheur dynamiques.

Nous pouvons faire une chose importante pour que les uns et les autres se sentent aimés et acceptés, quel que soit leur type de corps: arrêter d'écouter ce que la société dit être le corps parfait et commencer à s'aimer pour qui on est. Alors seulement pourrons-nous vraiment nous aimer et nous accepter.

#body image #conseil d'amitié # acceptation de soi Taynua Page Taynua Page est un coach en santé holistique qui incite les individus à faire les meilleurs choix possibles en matière de santé et de mode de vie tout en les guidant dans la réalisation de leurs objectifs spécifiques. Elle aide…