Pourquoi je suis amoureuse de l'extraction de pétrole (et pourquoi vous devriez l'être aussi)

Comment puis-je dire cela sans lever les sourcils? Je me rince la bouche avec de l'huile tous les matins, et cela a transformé mon corps. Cette pratique ancestrale consistant à se laver les mains avec de l'huile tous les matins, voire trois fois par jour, a complètement désintoxiqué mon corps..

Pratique ayurvédique de tirage à l'huile. Je tire de l'huile depuis près d'un an maintenant et mon hygiène dentaire est impeccable; mes dents sont blanches, brillantes et mes gencives ont une couleur rose plus saine. Ce n'est que le début. Tirer de l'huile peut également stimuler votre métabolisme et vous réveiller littéralement le matin. Café? Quel café? Si votre bouteille de vin se renverse dans le verre trop souvent la nuit précédente, le tirage à l'huile fonctionne remarquablement bien pour éliminer le brouillard du matin..

J'ai personnellement commencé à tirer de l'huile de noix de coco, parce que la pensée de l'huile de sésame ou de l'huile de tournesol oscillant dans ma bouche me rendait mortifiée! J'ai fait cela pendant quelques mois, puis j'ai décidé d'essayer l'huile de sésame. La différence était incroyable. Je me suis immédiatement senti éveillé et mes dents étaient parfaitement propres. Voici comment:

1. Mettez une cuillère à soupe d'huile dans votre bouche.

2. Commencez à faire le tour en faisant la vaisselle; pratiquer une pose de yoga ou accomplir les tâches super-parentales qui s’imposent. Dans un monde parfait, vous serez plongé dans une posture de méditation zen et concentrerez toute votre énergie à tirer. Être présent. Faites-le pendant 15 à 20 minutes (les premiers jours, je ne pouvais gérer que 10 minutes) et assurez-vous que vous balayez et tirez l'huile tout autour de votre bouche..

3. Crachez l'huile tirée dans les toilettes - il devrait s'agir d'une substance laiteuse et aqueuse. Cela signifie que l'huile est extraite et que vous l'avez fait assez longtemps. Si votre bouche est grasse après ou que l'huile était claire, vous n'avez pas tiré assez longtemps..

4. Rincez-vous la bouche avec de l'eau salée tiède (sel de mer) et faites un bon brossage à l'aide d'un dentifrice ou du produit de nettoyage de votre choix..

Les choses importantes que vous devez savoir

  • Toujours utiliser de l'huile pressée à froid, non raffinée.
  • Huile tirer sur un estomac vide, de préférence la première chose le matin.
  • N'avalez pas l'huile car elle sera remplie d'agents pathogènes très toxiques une fois retirée.
  • Crachez toujours l'huile dans les toilettes, car les bactéries peuvent être nocives si vous crachez dans l'évier.
  • Je recommande de vous rincer la bouche avec de l'eau salée tiède, puis de les brosser soigneusement.
  • TOUJOURS se brosser les dents immédiatement après avoir tiré l'huile.
  • Essayez de laisser votre brosse à dents sécher complètement avant de la réutiliser
  • Je recommande la rotation des huiles après une utilisation continue pour obtenir le maximum d'avantages.
  • Faites de votre mieux pour rester immobile pendant que vous tirez, mais soyons réalistes - les enfants ne s'habilleront pas.

Voilà! Une méthode simple, abordable et extrêmement efficace pour aider les systèmes de désintoxication naturels de votre corps à faire ce qu’ils font de mieux. Gagnerez-vous des super pouvoirs après une utilisation continue? Probablement pas, mais votre sourire peut aveugler les masses! Dites "cheese!

#Ayurveda #huile de coco #détox #meditation #toxique Kobi Kenzo Kobi est aussi passionnée par une vie saine que son fils par son camion vert. C'est une épouse et une mère inquiète qui ont découvert la beauté de vivre en harmonie avec la nature…