Pourquoi j'ai arrêté d'utiliser des tampons + comment cela a changé ma vie

En novembre 2013, j'avais un an et demi et je comprenais très bien qu'un enfant suffisait pour moi… pour le moment. Je savais bien que je voulais explorer les options de contrôle des naissances et, après de nombreuses recherches et des conversations honnêtes, j'ai opté pour un DIU au cuivre non hormonal..

Le stérilet ne plaisait pas à mes hormones (alléluia!) Et était une option semi-permanente, offrant une protection jusqu'à 10 ans sans affecter la fertilité si je voulais essayer le deuxième enfant plus tôt que prévu.

Mais sur les forums Internet et par mon médecin, j’ai été prévenu d’un inconvénient: les saignements. Beaucoup. Contrairement à la contraception hormonale, qui tend à réduire les saignements menstruels au fil du temps, un DIU au cuivre n’est pas connu pour le faire, et dès qu’il a été placé, je saignais plus longtemps et plus abondamment que lors de mes périodes de contrôle pré-natal.

Cela valait encore la peine pour la tranquillité d'esprit que j'avais avec un plan de contrôle des naissances semi-permanent et non hormonal, mais mes règles étaient terribles.

Je les sentais arriver une semaine plus tard et j'achetais deux énormes boîtes de tampons à chaque cycle, et j'en utilisais un si grand nombre qu'ils me causaient des ravages. Enfin, lors d’une dispute induite par le syndrome prémenstruel, mon petit ami m’a regardé et a dit: «Nous avons eu faire quelque chose à ce sujet. Vous avez mal Vous agissez fou. Est-ce même en bonne santé? "

J'ai commencé à penser et j'ai instinctivement senti, d'une manière ou d'une autre, que mes périodes terribles n'étaient pas le résultat de mon stérilet, mais plutôt des tampons super-chargés chargés de produits chimiques que je parcourais des dizaines de TOUS LES UN SEUL mois..

J'avais lu de nombreux articles sur les inconvénients des produits d'hygiène féminine typiques et sur leurs effets néfastes sur la santé des femmes. Quelque chose m'a dit que c'était ce qui devait changer, et j'ai pensé que si cela ne fonctionnait pas, j'examinerais d'autres options pour le contrôle des naissances.

Je me suis souvenu d'une conversation que j'avais eue avec une amie huit ans plus tôt au sujet des coupes menstruelles. Mais il y a huit ans, mes règles n'étaient pas débilitantes et je m'en fichais. Maintenant j'étais désespéré. J'ai commandé une coupe menstruelle, ainsi qu'un paquet de serviettes réutilisables doublées de molleton (de secours!) Et, pour la première fois de ma vie, j'avais hâte d'avoir mes règles.

Et ceux-ci, mes amis, sont les choses magiques et décisives qui se sont produites lorsque j'ai jeté mes tampons et commencé à utiliser une coupe menstruelle:

1. Mes règles sont devenues plus légères et plus courtes.

Je n'ai jamais été plus convaincue d'une puissance plus élevée qu'après mon premier cycle avec ma coupe menstruelle. Ce qui consistait autrefois en trois jours de crampes, huit jours de saignements abondants et trois jours de spotting s'est transformé en une incroyable période de quatre jours. QUATRE JOURS.

Après presque deux ans de longues périodes difficiles et impossibles, j'ai à peine remarqué que celle-ci allait et venait. Et une fois qu'il était parti, il était vraiment, vraiment parti. Pas de taches, juste fait.

2. Mes voyages à la salle de bain étaient moins nombreux et plus éloignés entre.

Quand j'utilisais des tampons (et des serviettes, parce que je saignais même dans des tampons super plus, surtout la nuit), je devais me rafraîchir toutes les deux ou trois heures, si rien d'autre ne justifiait le fait que le tampon fût inconfortable..

Si mes règles étaient abondantes, j'avais l’impression que c’était sur le point de fuir ou que le sol était détrempé. Si mes règles étaient légères, c'est comme si je pouvais sentir le tissu du tampon me «brûler». De toute façon, c'était inconfortable.

Avec une coupe menstruelle, je la vidais trois fois lors de mes journées les plus lourdes: une fois le matin au réveil, une fois à midi et avant le coucher. Un jour moyen, je devais seulement le vider une fois avant d'aller dormir.

Ma plus grande hésitation était de me demander ce qui se passerait si j'étais dehors et que je devais vider ma tasse. Jusqu'ici, cela n'est arrivé qu'une fois et ce n'était pas un problème. Je range des lingettes jetables dans mon sac à main et si je ne peux pas me rendre à un évier et que je dois changer l'heure, j'essuie le gobelet et le nettoie plus tard avec un savon doux. Facile et réellement façon moins "brut" que vous ne le pensez. (À mon avis, beaucoup moins que de changer un tampon.)

L'article continue ci-dessous

3. Ma région était "plus heureuse".

C'était un changement choquant (et bienvenu!) Auquel je n'aurais jamais pensé. Mais après avoir jeté des tampons sur le trottoir, mon corps s'est senti mieux tout autour, mais plus particulièrement les parties de ma fille. Au lieu d'un tampon évacuant toute l'humidité naturelle de mon vagin, ainsi que le sang menstruel, il me semblait que "là-bas" était en meilleure santé et… plus heureux..

Depuis qu’elles ont raconté mes expériences avec ma coupe menstruelle à d’autres femmes, certaines ont mentionné qu’il était nécessaire d’utiliser un lubrifiant pour l’insérer une première fois après avoir abandonné les tampons (ne le faites pas), mais à leur deuxième cycle, tout semble tellement normal que la normale). Une coupelle menstruelle permet à votre corps de faire ce qu'il est censé faire sans interférer avec des produits chimiques ou du coton et laisse ce qui est censé être laissé.

4. Pas de crampes, pas de fuites.

Aucune description nécessaire. Je jure, parfois j'oublie que j'ai même mes règles. Un disclaimer: Il m'a fallu un cycle complet pour comprendre comment insérer correctement le gobelet. Si vous voulez l'essayer, n'abandonnez pas - essayez différentes marques, recherchez différentes manières de les plier et de les insérer, vous obtiendrez éventuellement la bonne, et lorsque vous le ferez, ce sera le nirvana..

5. J'ai économisé beaucoup d'argent.

Un seul achat de 30 $ contre deux boîtes de 13 $ de tampons par mois?! Pas de tête.