Pourquoi les gens s'arrêtent-ils quand ils sont en colère?

La colère est l'expression d'une émotion sous-jacente de douleur. Si vous vous fâchez, cela signifie que vous êtes blessé quelque part à l'intérieur, cela signifie que vous n'êtes pas encore guéri, et que vous cachez peut-être votre douleur, mais cela nécessite votre attention. Certains gardent la colère en eux et beaucoup l'expriment par des accès de colère.

Un sage et ses disciples faisaient une promenade matinale près du Gange et scandaient les saints noms.

Il y avait un couple au loin. Ils étaient affligés et criaient l'un à l'autre. La femme de l'homme avait perdu son collier en or en plongeant dans le Gange. Son mari a déclenché une rafale de propos insultants et elle a crié en retour..

Le saint s'arrêta, se tourna vers ses disciples et dit: "Quand les gens sont en colère, pourquoi se crient-ils les uns aux autres?"

Un des disciples a répondu: "Parce que lorsque nous perdons notre calme, nous crions."

"Certes," dit le sage, "mais pourquoi devriez-vous élever votre voix quand l'autre personne est juste à côté de vous? Il ne vous entend pas mieux de cette façon. Vous pouvez toujours faire valoir votre point sans crier à haute voix."

Ils ont offert diverses explications, aucune avec aucune révélation.

Finalement, le sage a parlé:

"La colère crée immédiatement une distance. Lorsque deux personnes se fâchent l'une contre l'autre, leur cœur n'est plus proche, leurs émotions sont divisées et elles se séparent. Pour couvrir cette distance, elles hurlent. Plus elles sont en colère, plus elles crient Ils ne sont plus sur le mode de l'amour, de l'acceptation, de la proximité, ils sont incapables de s'entendre, et ils croient qu'on ne peut les entendre qu'en criant.

"Et! Que se passe-t-il lorsque deux personnes tombent amoureuses? Elles ne se crient pas, mais parlent doucement. Elles murmurent presque, car leur cœur est très proche. Il n'y a pas ou peu de distance entre elles..

"Quand ils s'aiment encore plus, ils échangent encore moins de mots et parlent doucement. Ils murmurent, ils murmurent, mais ils s'entendent mieux. Leur lien se renforce et leur amour prospère. Enfin, ils ne peuvent même pas murmurer, ils ne vous regardez que l'un l'autre - le silence devient plus puissant que la parole. C'est à ce point que deux personnes peuvent se rapprocher quand elles sont amoureuses.

"Alors quand tu discutes, ne prononce pas de mots qui brisent ton lien d'amour et te rendent éloigné l'un de l'autre."

La colère découle souvent de la frustration, et la frustration provient généralement du non-respect des attentes. Indépendamment du point de savoir si de telles attentes sont bonnes ou mauvaises, la vérité est que, lorsqu'elles ne sont pas satisfaites, elles causent un chagrin.

La colère a immédiatement un impact négatif sur le sens du jugement; vous n'êtes plus vous-même. Les dommages causés par les mots peuvent guérir avec le temps, mais ils restent irrévocables et irréparables..

Pour vaincre la colère, il faut un état d'esprit attentif, un peu de pardon, un degré de résolution et un sérieux certain. Comme toutes les autres habitudes, cela peut être changé. La colère n'est pas simplement une émotion mais une réponse émotionnelle.

#anger #amoureux #moteur # croissance personnelle #relations Om Swami Om Swami est un mystique qui vit dans les contreforts de l'Himalaya. Un yogi avancé, Swami a fait des milliers d'heures de méditation intense en totale isolement dans des grottes et des bois himalayens…