Pourquoi les gens continuent-ils à me quitter? Voici comment arrêter le modèle d'abandon

Aujourd'hui, je veux parler d'un sujet qui est commun et qui peut aussi être très douloureux. C'est l'expérience de partenaires, d'amoureux ou de personnes avec qui vous sortez qui se distancient de vous..

Peut-être avez-vous vécu cette "distanciation" après vous être rapproché de quelqu'un ou vous être engagé dans une relation? Peut-être que cela vient après que vous ayez montré votre vulnérabilité ou commencé à avoir des relations sexuelles? Quelles que soient les circonstances, si vous y êtes allé, vous savez que ce schéma n'est pas amusant. C'est pourquoi je veux t'aider à en sortir.

Dans cet article, j'expliquerai pourquoi ce motif se produit et ce que vous pouvez faire pour le déplacer afin de créer l'amour que vous voulez..

La première chose que je veux que vous sachiez au sujet des raisons pour lesquelles les partenaires se distancent de vous est la suivante:

Cela ne peut pas arriver sans que vous vous attendiez à ce que cela se produise.

Si vous croyez que les gens vont se distancer de vous ou vous quitter, alors ça va arriver. Comment venir? Parce que nous créons nos réalités de l'intérieur. Nous créons avec notre énergie et nos croyances.

Nous sommes tous nés dans des familles qui ont des systèmes de croyances et des modèles de relations très particuliers. Nous venons au monde et nous sommes entourés de ces schémas, de ces énergies, de nos familles. Et en cela, nous prenons leurs croyances.

Les expériences que nous avons quand nous sommes jeunes créent également des croyances en nous. Et c'est donc cette combinaison - les croyances de votre famille et vos premières expériences - qui constitue votre système de croyances actuel en matière de relations.

Une fois que vous avez un système de croyance en place, vous commencez à attirer des gens et des circonstances qui rencontre ce système de croyance. En d’autres termes, vous commencez à reproduire les mêmes schémas que vous avez été entourés et / ou que vous avez connus quand vous étiez jeune.

Donc, si vous aviez la première expérience de quelqu'un qui se distancie de vous ou vous quitte, ou si n'importe qui dans votre famille a eu cette expérience-il est probable que vous croyez que cette expérience va se reproduire. Et parce que vous y croyez, vous recréez automatiquement l'expérience dans vos relations d'aujourd'hui..

C’est la raison pour laquelle nous sommes pris au piège de choisir des personnes qui s’éloignent de nous, car nous créons notre réalité de l’intérieur. Nous attirons des personnes qui correspondent à ce que nous croyons en nous et en nos relations.

Maintenant que vous savez cela, comment pouvez-vous changer le motif?

D'un simple pas.

Vous devez vous dissocier de la conviction que "[je] serai laissé" ou "[je] serai abandonné" dans les relations.

Vous devez vous retirer de cette expérience et voir qu'il ne s'agit en fait que d'un système de croyances que vous avez adopté. C'est une énergie, ou une identification - "[Je] suis toujours celui qui se retrouve dans des relations", vous êtes porteur, et c'est la seule raison pour laquelle vous êtes pris dans ce modèle. le seulement raison.

En voyant le système de croyance tel qu'il est (juste une histoire), vous commencerez automatiquement à vous en dissocier. Ça va arriver naturellement.

Vous réaliserez qu'être "laissé" n'est pas la vérité sur vous. C'est une expérience que vous avez vécue mais qui ne vous définit pas.

D'un point de vue spirituel, l'ultime vérité à votre sujet est que vous êtes ensemble, aimé, et parfait. Grâce à cet objectif, vous ne pouvez jamais être laissé. L'amour ne peut jamais vous quitter. À mesure que vous intégrez cette vérité plus profonde sur qui vous êtes, vous ne vous sentirez plus comme la personne qui reste. Et lorsque cela se produit, le schéma prend fin. Vous n'aurez plus à jouer.

La plus grande étape pour surmonter le schéma de distanciation par rapport aux relations consiste à voir que c'est simplement une croyance que vous portez et à reconnaître que ce n'est pas la vérité ultime sur vous. Quand vous voyez vraiment cela, vous changez. Et par conséquent, votre monde et vos relations changent aussi.

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# bonheur #amour # croissance personnelle #relations # acceptation de soi Shelly Bullard Shelly Bullard, MFT est une thérapeute familiale et conjugale, une coach en amour et une enseignante spirituelle. She is the… Lire la suite mbg-practices Plus de l'auteur: Êtes-vous prêt à regarder en vous-même pour trouver l'amour que vous souhaitez et que vous méritez? Découvrez comment devenir la version la plus attrayante de vous-même Rejoignez Shelly Bullard dans ce cours qui ouvre le cœur et qui a été créé pour vous aider à devenir la version la plus confiante, magnétique et attractive de vous-même. Voir la classe Shelly Bullard Shelly Bullard, MFT est une thérapeute conjugale et familiale, coach… En savoir plus