Ce que je souhaite que les gens comprennent à propos de BDSM

BDSM est l'acronyme utilisé pour désigner toute une série de pratiques érotiques impliquant dominance, soumission, autres formes de jeu de rôle, etc. Plus précisément: les lettres B et D font référence à l'esclavage et à la discipline, et les lettres S et M au sadisme et au masochisme. Le BDSM a suscité beaucoup d’intérêt général depuis 50 nuances de grisy frapper les écrans. Cependant, il y a un malentendu lamentable sur ce que c'est et ce n'est pas.

Le malentendu selon lequel le BDSM est nécessairement lié à la violence ou présenté comme agissant contre la volonté de quelqu'un est dangereux, car il ne rend pas compte de la dynamique interpersonnelle qui fait du BDSM une pratique consensuelle. Et beaucoup de gens ne sont pas conscients des opportunités espiègles, de développement de la conscience et même de guérison offertes par le BDSM. Grâce à mon travail de coaching avec les clients et à l’exploration de ma propre identité en tant que femme sexuellement positive, je sais que le BDSM peut faire beaucoup plus que simplement ajouter un peu de plaisir à une routine autrement routinière..

Voici cinq choses que je souhaite que plus de gens comprennent à propos du BDSM:

1. Fondamentalement, le BDSM concerne la sensation et le jeu de pouvoir.

Beaucoup ne le réalisent pas, mais le BDSM n’est, par nature, pas même lié au sexe "conventionnel" (c'est-à-dire impliquant des organes génitaux) - bien qu'il inclue souvent un jeu érotique. Comme vous l'avez peut-être supposé, le BDSM inclut souvent la douleur (particulièrement la douleur en tant que jeu), mais il a également parcouru un long chemin ces dernières années et incorpore un grand nombre de pratiques qui ne concernent pas toujours explicitement le sexe..

La sensation est souvent explorée par le jeu d’impact (comme la flagellation, la fessée, etc.), repoussant les limites du jeu et du plaisir, de la retenue, des yeux bandés et des objets. Les dynamiques de pouvoir sont explorées à travers des jeux de rôle, tels que l'un des partenaires est soumis (en bas) et l'autre dominant (en haut). Les mots "bas" et "haut" se rapportent aux positions de sexe au niveau littéral; bien que ces identités puissent également être explorées psychologiquement. Le BDSM peut aussi être aussi simple que de jouer avec une corde ou aussi compliqué qu'une "scène" avec beaucoup d'accessoires et un scénario que les participants jouent..

2. Vous DEVEZ avoir le consentement et la sécurité pour BDSM.

Le consentement et une discussion approfondie sur les limites et la sécurité physique sont les caractéristiques absolues du BDSM. La sécurité - physique et psychologique - est ce qui permet au BDSM d’être tout ce qu’il peut être: plaisir, changement de conscience et même guérison (voir ci-dessous).

Si vous êtes nouveau sur BDSM ou si vous explorez pour la première fois avec un nouveau partenaire, il est absolument nécessaire de discuter de ce que vous voulez, de ce que vous ne voulez pas, de la façon dont vous communiquerez "ralentis" ou "arrêtez" dans le menu déroulant. la chaleur du moment, et comment vous ferez "suivi" pour tout traiter plus tard. Cela signifie également que vous devez connaître les signes de détresse physique si vous jouez avec une sensation intense.

Si vous n'avez pas le choix quant à votre rôle dans la dynamique, évitez de vous tromper. Lorsque vous regardez ou lisez des descriptions fictives du BDSM, il est particulièrement important de comprendre que le consentement marque la limite non équivoque entre jeu érotique et abus non consensuel. Pour cette raison, il est déconseillé de plonger dans le BDSM avec des inconnus.!

3. ça peut être ludique!

Si vous avez déjà regardé des enfants jouer, vous savez que, dès notre plus jeune âge, nous sommes attirés par l'exploration des frontières et des rôles qui impliquent le pouvoir: bienfaiteurs versus méchants, policiers et voleurs, etc. À l'âge adulte, nous avons encore plus d'options pour explorer ce concept. L'érotisme et le jeu de pouvoir se trouvent être un bon ajustement.

De même, la sensation peut être une source infinie d’exploration agréable. Sans compter qu'explorer des fantasmes avec un partenaire de confiance (avec discussion et consentement) peut être extrêmement divertissant! Mieux encore, le fondement sous-jacent de la vulnérabilité requis par BDSM; la confiance que vous et votre partenaire développez en explorant ces nouvelles dynamiques conduit à une liaison profonde.

4. Il peut être en expansion de conscience.

Comme le souligne Barbara Carellas, éducatrice en matière de sexualité, dans son livre Tantra urbain, Le BDSM est, comme le tantra, un moyen d’explorer la conscience. La sensation, comme le jeu d’impact ou la servitude, peut vous donner le sentiment d’être en dehors de votre corps et même de vous connecter à quelque chose de plus grand..

L'abandon est si essentiel pour expérimenter une expansion de conscience. Donc, de même, l'expérience d'être soumis et juste "accepter" peut aussi conduire à un état altéré. Lorsque vous vous sentez en sécurité et que vous vous rendez, il existe de nombreuses façons de sombrer, de glisser ou de vous étendre au-delà..

5. Cela peut être une guérison.

Explorer la sensation et le pouvoir ressemble beaucoup à un psychodrame dynamique qui peut mener à la réalisation de soi et à la guérison. Par exemple, pour finalement prendre les rênes du pouvoir si vous vous êtes senti victimisé, ou vous rendre si vous êtes toujours en contrôle - peut être révélateur et libérateur.

Si les choses tournent mal et qu'il y a une sorte de colère, le partenaire compatissant qui respecte les limites peut assumer le rôle de guérisseur. Même le pro le plus dominant, le fouetteur et le menotteur, connaît l’importance du câlin bien choisi. Raison de plus pour prendre le consentement et la sécurité au sérieux dès le début.

Surtout, il y a une raison pour laquelle le BDSM a joué un rôle central dans l'évolution du mouvement pour la sexualité, en particulier grâce aux travaux d'éducateurs de la sexualité de renommée internationale tels que Dossie Easton, Janet Hardy et Barbara Carellas, par exemple..

Le BDSM, en offrant un contexte aussi intense pour explorer l'érotisme, les jeux de pouvoir, les sensations et la dynamique de votre relation, constitue un espace de développement personnel… tant que vous respectez les règles (convenues).!

#relations #sex #sexualité Emma Dixon Emma Michelle Dixon, Ph.D., est une coach en relations holistiques et sexualité. Emma présente régulièrement des ateliers, des conférences et des retraites sur la guérison, l'énergie sexuelle et le développement personnel…