Ce que j'aimerais que tout le monde sache à propos de la maladie de Parkinson

La maladie de Parkinson, qui touche maintenant près d'un million d'Américains, a attiré l'attention au centre de la scène cette semaine lorsqu'une autre célébrité a révélé que sa carrière professionnelle avait pris fin à la suite de cette maladie. La chanteuse Linda Ronstadt a publié un nouveau livre de mémoires dans lequel elle révèle qu'elle a reçu le diagnostic de maladie de Parkinson, une maladie caractérisée par une dégénérescence progressive du cerveau..

Diverses interventions pharmaceutiques sont proposées aux patients atteints de Parkinson. Et chaque jour, lorsque je vois un nouveau patient atteint de cette maladie, l'une des premières questions que je pose est la suivante: "Que faites-vous pour traiter ce trouble?"

Je reçois généralement une liste de médicaments, les dosages et la fréquence à laquelle les comprimés sont pris.

C'est alors que je me sens obligé d'expliquer que le pot-pourri de pilules qu'on leur a donné ne traite en réalité pas la maladie. Ils gèrent simplement les symptômes. Et cette distinction est fondamentalement importante. En gros, donner des médicaments pour la gestion des symptômes aux patients atteints de Parkinson est à peu près aussi loin que l'interaction standard médecin-patient. Et c'est comme traiter la fumée et ignorer le feu.

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Il s'avère que les choix de mode de vie ont une influence déterminante sur la rapidité avec laquelle la fonctionnalité d'un patient va se dégrader. Ainsi, alors que les médicaments qui peuvent aider à lutter contre les tremblements et la rigidité parkinsoniens ont clairement leur place, les médecins doivent examiner la situation dans son ensemble et se demander quelles informations ils peuvent fournir aux patients pour les aider à préserver leur capacité à participer aux activités de la vie à long terme..

Récemment, un important produit chimique de protection du cerveau, associé à un ralentissement spectaculaire du déclin chez les patients atteints de Parkinson. Il a été démontré que ce nouveau produit chimique fournit une protection antioxydante agressive au cerveau, contribuant ainsi à réduire les effets nocifs des toxines vilaines appelées radicaux libres..

De plus, il a été découvert que cette substance protectrice du cerveau sert en fait de précurseur à des produits chimiques de soutien du cerveau tels que la vitamine D, les œstrogènes, la progestérone et la testostérone..

C'est ce qu'on appelle le cholestérol.

Oui, le même cholestérol qui est diabolisé depuis des décennies est la cause de tout, des crises cardiaques à qui sait ce qui est en fait l'un des acteurs les plus importants de la santé du cerveau.

En ce qui concerne plus particulièrement la maladie de Parkinson, une étude récente publiée par des chercheurs de la Pennsylvania State University et de Harvard a révélé une relation directe entre des taux de cholestérol élevés et un ralentissement du taux de déclin chez les 744 patients atteints de la maladie de Parkinson qu’ils ont suivis. Ceux dont le taux de cholestérol était le plus élevé se comportaient nettement mieux et maintenaient un niveau de fonctionnalité plus élevé à long terme.

Nous devons prendre connaissance de tels rapports, car ce type d'informations entraînera sans aucun doute des changements dans la façon dont nous répondons aux annonces dans les revues médicales nous demandant de tout faire pour «réduire le cholestérol de manière agressive».

Nous devons faire attention lorsque la FDA impose des avertissements sur les statines hypocholestérolémiants indiquant qu'ils peuvent affecter le fonctionnement du cerveau (comme ils l'ont fait à juste titre en 2012)..

En tant que neurologue praticien, je suis reconnaissant d'avoir des médicaments qui peuvent aider à contrôler les symptômes de la maladie de Parkinson. Mais il reste encore beaucoup à faire pour mieux comprendre les processus à la base de la dégénérescence cérébrale. Et maintenant que cette information est mise au jour, les patients méritent de connaître toute l'histoire.

La connaissance donne du pouvoir, en particulier en ce qui concerne l’extinction du feu.

Voici donc quelques idées pour que les patients atteints de Parkinson discutent avec leur médecin traitant:

1. Posez une question simple: «Dois-je vraiment réduire mon taux de cholestérol?

2. Ne vous abstenez pas d'aliments contenant du cholestérol, comme du bœuf nourri à l'herbe, du poulet fermier et même des œufs en plein air.

3. Ajoutez des matières grasses supplémentaires à votre régime alimentaire, comme l'huile d'olive extra vierge biologique, les noix, les graines et l'huile de noix de coco..

Ajoutez du coenzyme Q10, un supplément nutritionnel, à votre programme. Nous recommandons généralement au moins 400 mg par jour. La recherche confirme que ce supplément ralentit le déclin chez les patients atteints de Parkinson.

4. Réduisez les glucides dans votre alimentation.

5. Faites régulièrement de l'exercice aérobique et concentrez-vous sur des exercices qui se succèdent rapidement, comme vous utilisez un appareil elliptique..

6. Assurez-vous de prendre suffisamment de vitamine D pour que votre taux sanguin atteigne environ 70-80ng / ml. Cela peut nécessiter jusqu'à 5 000 voire 10 000 unités de vitamine D3 par jour.

# maladie # bonheur # croissance personnelle David Perlmutter, M. David Perlmutter est un neurologue certifié par le conseil d’administration et membre de l’American College of Nutrition. Il a reçu de nombreux prix pour son travail novateur dans la recherche sur le cerveau,…