Ce que tout le monde devrait savoir sur le trouble du traitement sensoriel

Je ne me suis pas simplement réveillé un matin, essuyant le sommeil du coin de mes yeux avec des poings en boule, et décidant que j'avais un handicap neurologique caché - bien que ce soit ainsi que mon trouble du traitement sensoriel (SPD) est apparemment entré dans ma vie et dans ma conscience. Un jour, j'étais une femme avec des angoisses et des bizarreries particulières, et le lendemain, j'étais une femme atteinte de SPD, une personne dont le cerveau avait du mal à recevoir et à traiter correctement les informations sensorielles..

La proclamation de mon ergothérapeute expliquait chaque recoin de mon histoire et chaque tournant de mon existence. C'était comme si je venais enfin de reprendre mes esprits. Aha! M'écriai-je alors que je grimaçais simultanément devant une sirène assourdissante. Oui! Je criais du milieu d'une foule en mouvement, agitée et apeurée, les paumes moites.

Le diagnostic expliquait les étrangetés qui me rendaient: la nécessité de dormir sous des piles de couvertures avec l'air conditionné réglé aux niveaux arctiques; l'envie d'exécuter toutes les choses douces du bout des doigts, peu importe leur origine ou leur propriétaire; les câlins d'ours corsés que j'ai recherchés auprès d'êtres chers, de collègues de travail, auprès d'étrangers. Les envies et les dégoûts de mon corps se balançaient comme un pendule, et j'étais juste là pour le trajet.

Vous connaissez quelqu'un avec SPD, au fait. Surprise! Nous faisons tous. La plupart des enfants, des adolescents ou des adultes atteints d'un trouble du spectre de l'autisme (TSA) ont également un SPD - bien que beaucoup d'entre nous, y compris moi-même, ne l'aient que du SPD. De nombreux adultes reviennent encore à leurs sens, se réveillant un matin avec des yeux endormis et découvrant la plus grande vérité sous-jacente sur leur identité et leur interaction avec leur environnement. Certaines de ces vérités durent des décennies et constituent un choc pour leurs proches et leurs amis. Pour nous, c'est comme si nous pouvions enfin respirer pour la première fois de notre vie. C'est vrai, nous pensons à nous-mêmes, Alléluia. Il a même un nom.

Voici quelques points à connaître sur ces personnes sensationnelles:

1. Nous avons une maladie neurologique d'origine biologique.

À moins que vous ne maîtrisiez la technologie de balayage médical complexe (ouais, moi non plus), vous ne pourrez pas voir le SPD. C'est là qu'interviennent l'équipe de chercheurs de l'UCSF Benioff Children's Hospital San Francisco et leurs études novatrices. En 2013, la Dre Elysa Marco et son équipe ont découvert que le SPD avait une base biologique et en 2014, ils ont découvert des différences de câblage cérébral chez les personnes atteintes de SPD. et ASD, ainsi que le câblage unique des personnes atteintes des deux conditions.

2. Le SPD a une incidence sur la façon dont nous traitons l'information sensorielle.

Le Dr A. Jean Ayres, pionnier dans le domaine des SPD, a comparé le SPD à un embouteillage neurologique. Nous prenons tous des informations sensorielles à chaque instant de la journée, de l'allumage de la lampe de votre bureau à l'odeur des petits pains collants cuits au four.

Pour ceux d'entre nous atteints de SPD, cependant, nous nous sentons parfois comme si nous étions bombardés par les sens. La lumière est extrêmement brillante, les brioches sont odorantes. Certains d'entre nous ont le problème opposé - nous ne recevons pas assez d'informations. La lumière est trop faible, actionnons tous les interrupteurs de la maison. Les petits pains ne sentent pas assez bon, mettons notre nez dans leur centre cannelle-y.

3. Nous faisons des choses apparemment "bizarres", mais ne nous y tenons.

J'ai en ma possession une figurine de tortue d'un demi-dollar. Ce qui était autrefois son somptueux manteau de fausse fourrure est maintenant un patch errant de décennies de frottement entre mes doigts. Les personnes atteintes de SPD ont souvent besoin de bouger pour aider à réguler notre système sensoriel souvent dysrégulé. Nous utilisons des brosses à pression profonde et des bouchons d'oreilles très convoités. Nous dormons sous des couvertures alourdies. Parfois, nous mordons, sautons, poussons et nous étendons sur le sol dans un effort désespéré pour nous connecter à notre corps. Ce n'est pas vous, vraiment, c'est nous - et nous sommes d'accord avec ça.

4. Nous sommes souvent mal à l'aise, mais nous sommes capables de nous sentir mieux.

Les personnes atteintes de SPD ont souvent peur, sont isolées, distraites, agitées, tristes et en colère. Des sentiments secondaires d’embarras et de honte sont également courants, en particulier chez les adolescents et les adultes qui estiment qu’ils «devraient» se sentir et se comporter d’une manière particulière, mieux acceptée par la société. Grâce à l'ergothérapie, à la thérapie physique et visuelle, à la psychothérapie et à la combinaison judicieuse des informations sensorielles, les personnes atteintes de SPD peuvent se sentir calmes, centrées, engagées, ancrées, pacifiques, fortes et capables.

5. Nous apprécions votre compréhension et votre soutien.

Dans ce monde magnifique, complexe et diversifié, la neurodiversité n'est qu'un autre morceau de notre puzzle humain. Nous ne sommes pas tous câblés de la même manière, mais bon, n'est-ce pas ce qui rend la vie intéressante?

# anxiété # maladie # guérison Rachel Schneider Rachel S. Schneider, M.A., MHC est une conseillère en santé mentale, une auteure, une avocate et une fière adulte du SPD. Rachel est l'auteur du blog Coming to My Senses et du site Web affilié pour SPD…