Ce que l'art de votre maison dit sur vous et comment l'utiliser pour vous aider à vivre votre vie de rêve

Créer un tableau de vision est un moyen d’appeler la vie que vous voulez. L'idée est qu'en créant un espace physique pour afficher vos rêves et vos désirs, vous serez constamment rappelé de ceux-ci, et donc plus susceptibles de les attirer..

Mais la loi de l'attraction n'a pas besoin de s'arrêter en dehors des limites de cet espace. En fait, tout l'art dans votre maison peut vous aider à appeler dans un avenir meilleur, selon la conseillère intuitive et conceptrice d'espaces sacrés, Elana Kilkenny.

Comment choisir le bon art pour votre vie et votre espace.

«Votre maison et votre art racontent toujours un récit, consciemment ou inconsciemment», dit Kilkenny à mbg. "Et plus vous êtes conscient du récit que votre art vous dit, mieux c'est."

L'un des moyens les plus faciles de rendre le subconscient conscient est de remarquer les couleurs vers lesquelles vous vous adressez naturellement. Asseyez-vous avec eux un instant et voyez quelles associations se présentent. Avez-vous toujours aimé les bleus et les verts parce qu'ils vous rappellent d'être en pleine nature? Est-ce que les roses et les jaunes vous calment, comme le ferait un coucher de soleil? Inversement, essayez de regarder une palette de couleurs que vous avez absolument ne pas aime et considère ce que cela représente pour toi.

Une fois que vous comprenez bien l’histoire qui se cache derrière vos choix de couleurs, vous pouvez passer à la visualisation de l’art de votre maison dans son ensemble. Quelle histoire raconte-t-il? Ça vous motive? Ou cela vous rappelle-t-il une fois où vous préféreriez passer? Bien que toute dernière chose accrochée au mur n'ait pas nécessairement de signification plus profonde, il est important de poser ce type de question de temps à autre pour vous assurer que votre espace reste agréable pour vous.

«Parfois, tu aimes juste l'art et tu veux laisser de la place pour ça! Une partie de la dépendance que nous avons maintenant est que tout doit avoir un sens. Ce n'est pas vrai », souligne Kilkenny. "Mais en général, il y a des raisons pour lesquelles nous sommes attirés par certaines choses, et le simple fait d'en être conscient est utile."

Une fois que vous avez identifié la manière dont les couleurs et les illustrations vous font réagir, le moment est venu d’amuser: choisissez celles qui vous soutiennent activement et qui soutiennent vos objectifs. Bien qu'il y ait mille et une manières d'utiliser l'art pour évoquer certains sentiments ou expériences, voici quelques exemples pour vous aider à démarrer.

Comment utiliser l'art pour appeler… .

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Amour

Pour attirer l’amour romantique, commencez par vous demander comment vous voulez vous sentir chez vous avec un partenaire. La réponse sera différente pour tout le monde: Kilkenny se souvient qu'elle a vu quelqu'un imaginer une douce lumière matinale à travers les fenêtres, tandis que d'autres sont plus sur le nez et préfèrent les images comme une paire de main dans la main. Peu importe ce qui vous arrive, pensez à choisir une sculpture ou une œuvre d'art qui la représente. «Ce peut être doux-amer d'avoir des images de quelque chose que vous voulez mais que vous n'avez pas déjà. Mais cette ouverture et cette volonté de désirer quelque chose, même si vous n'en avez pas, font en réalité partie de la magie pratique de savoir pourquoi ces choses peuvent aider », dit-elle. "C'est un rappel de rester ouvert à ce que vous voulez."

Relaxation

Où te sens-tu le plus détendu? Est-ce dans votre studio de yoga préféré ou dans le parc près de chez vous? Choisissez une œuvre d'art pour représenter cet espace, que ce soit au sens littéral d'une photographie ou plus abstrait, comme la typographie d'un mantra qui vous y amène une seconde.

Santé

Si vous ne vous sentez pas bien, Kilkenny dit que s'entourer de tonnes d'images évoquant la santé et le bonheur pourrait en fait ne pas être la solution. «Si vous avez mal et que vous vous entourez de beauté, il peut y avoir une dissonance cognitive», dit-elle. Au lieu de cela, elle recommande d'aller avec une progression de morceaux qui vous rappelle que la santé est un voyage. Par exemple, il peut s'agir d'une série de couleurs abstraites qui commence un peu plus sombre, puis devient plus lumineuse à la fin..

À la fin de la journée, l’art est quelque chose qui devrait être amusant. Mais en ajoutant un autre niveau d'intentionnalité, il pourrait également devenir un autre outil de votre arsenal de bien-être..

#stress Emma Loewe mbg, rédactrice en développement durable Emma est rédactrice en développement durable chez mindbodygreen et auteure de The Spirit Almanac: un guide moderne sur les soins personnels ancestraux, qu'elle a écrit aux côtés de son collègue et ami Lindsay…