Nourriture fonctionnelle - Page 3
Je suis en quelque sorte notoire pour avoir fait des déclarations audacieuses à propos de l'abandon du sucre dans les locaux du bureau. «C’est la semaine», je l’annoncerai à mes...
Les noix sont un aliment de base du régime de toute personne en bonne santé, le mien inclus. Je les prends (imbibés ou germés, lorsque cela est possible) lorsque j'ai...
Vincent Pedre est un New York-M.D. basé et l'auteur à succès de Happy Gut. Il est également l'un des instructeurs réputés de notre programme de nutrition fonctionnelle avancée, le premier...
Vos hormones sont les messagers de votre corps. Chaque hormone envoie des instructions à vos organes pour leur permettre de contrôler leur fonctionnement et détermine tout, de votre niveau d'énergie...
Les aliments peuvent soit nourrir les maladies, soit être votre médicament le plus puissant. Avec autant d'informations contradictoires en ligne sur les meilleurs régimes pour votre santé, il est difficile...
En tant que docteur en médecine fonctionnelle, je suis obsédé par le monde merveilleux du microbiome. J'ai exploré des choses comme l'intolérance à l'histamine, le syndrome SIBO, le syndrome de...
Tofu, tempeh, seitan, oh mon dieu!Dans le monde moderne, où il semble y avoir un débat autour de presque tous les aliments diététiques, que peut faire un mangeur soucieux de...
Êtes-vous confus à propos de soja? Il y a tellement d'informations contradictoires qui circulent sur le soja. Certains prétendent que c'est un aliment de santé ultime, alors que d'autres affirment...
Non seulement avons-nous besoin de manger pour vivre, mais nous sommes nombreux à aimer manger, que ce soit pour une occasion spéciale ou tout simplement parce que cela nous fait...
Nous entendons toujours parler de ces études ponctuelles concluant que des composés tels que "les composés dans la myrtille favorisent la santé du cerveau" ou "un antioxydant dans le thé...